ヨガ・・・最高！！

朝起きると体が・・・いたい・いたい！！


何か重いもの持った・・・？


ああ～そうか！


きのう～久びさのスポクラで～ヨガです・・！

いつもの事だけど・・・女性５０名ぐらい男性２名！！


初めは・・・はずかしくて・・はずかしくて！！


ヨガはうちに秘めた自分の心と会話をしながら
ポーズをつくるので・・・？


自分自身の性格が良く分かるようになりました・・！！


お客様を迎える爽やかな会話・・・！


美味しいカクテルを造るスムーズなシェーキング！！


心と体のバランス
すべて～ヨガが教えてくれました！！